春の乾燥肌や30代におすすめのヒト型セラミド美容液

皮脂は皮脂膜により水分の蒸発を防ぎ、外的刺激から皮膚を守って細菌の侵入を防ぎ、免疫力を高める働きをしています。 このような肌のバリア機能を維持するのに皮脂は大切です。しかし、過剰に分泌すると上記のような毛穴トラブルを起こすことがあるということです

その原因は、体の内側と外側のそれぞれで起こる可能性があります。体の内側では、たとえば加齢・寝不足・運動不足・ストレス・食生活の偏りなど、体の外側では紫外線・花粉・エアコンによる乾燥や室外との温度差などがあげられます

肌のハリ・弾力」が低下してしまうのは、肌の弾力を支えているコラーゲンやエラスチンが、日中に受けた紫外線などの外的要因によって分解・変性してしまう事が主な原因です。本来ならば、十分な睡眠を取れていればそれらダメージのほとんどが修復され、ハリ・弾力の深刻な低下を引き起こすには至りませ

梅雨という時期に加えてコロナ禍の今、マスクをしていると呼吸の水分を感じられるので、乾燥など意識することはなく「マスクの中の肌は潤っている」と思いがちです。ところが、マスクで覆われている肌の表面部分は、温度が高くなり

乾燥した肌はターンオーバーの乱れから角質が硬く厚くなり、毛穴を狭めてしまうため、ますます皮脂が詰まりやすい状態になるというトラブル調査2位の毛穴トラブルにつながることも

今ごろの日差しはうららかでホンワカと気持ちよく、肌コンディションもそれほど心配はないと思いがち。ところが、前回もお話ししたように、3月頃から紫外線の量が急激に増え始めます。さらに、お肌のハリや弾力のもととなる細胞を破壊したり、メラニンを増やしてシミの原因を作ったりする紫外線A波（

UV-A(紫外線A波)」は、地表の紫外線の約95％を占め、オゾン層などを通過する力が強く年間を通して地表に降り注ぐ紫外線です。特に5月は最も強い時期だといわれています。肌の表皮を通過して真皮まで到達する力があり、肌のハリや弾力を生むコラーゲンやヒアルロン酸を生み出す線維芽細胞を損

肌ケアの3原則「保湿」「清潔」「紫外線対策」を忘れず、「肌ケアにお休みなし」を合言葉に、つねに肌の状態とお手入れに気を配りましょう

パソコン・スマホ・タブレット・TVなどを長時間見続けることがこれまでより多くなったという人が目立ちます。パソコンやテレビ、スマートフォンなどの液晶画面には、LED(発光ダイオード)がバックライトとして使用されていることが多く、ブルーライトが強く放射されています。

肌を健康で若々しく保つためには酸素が必要です。その酸素を肌に運ぶ赤血球中のヘモグロビン合成に欠かせないのが鉄分です。もし鉄分が不足すると、体中に新鮮な酸素が行き渡らなくなり、真皮層のコラーゲンなどにも酸素が届かなくなります。

・かゆみが出る ・粉を吹く ・化粧ノリが悪くなる ・化粧水などがしみる気がする ・ニキビ・吹出物ができるなどです

マスクとアクネ（ニキビ）を組み合わせた造語、「マスクネ」と呼ばれることもあるようです

マスクに覆われた肌にトラブルは起こらないのでしょうか、たしかにマスクをつけているとウィルスからだけではなく、肌も守られているような気がします。しかし、実際には長時間マスクをつけることで深刻な肌トラブルを訴える人が増加しています。

ストレスを受けたとしても、その影響の大きさや表れ方は人によってさまざまです。自分でも意識していないこともあるかもしれません。「同じところに何度もニキビ・吹き出物ができる」とか「なかなか眠れない」「寝ても眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める」など、ストレスのサインに早く気づいて対処す

何度かお話していますが、ターンオーバーというのは肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりのことです。肌は、一定の期間で新陳代謝を繰り返し、古い皮膚は新しいものと入れ替わっていきます。そのサイクルのことを「ターンオーバー」といいます。ターンオーバーが遅くなると、肌の角質が増加したり、老廃物の